Kategoria Porady

kawa zielona na odchudzanie 0

Kawa zielona mielona na odchudzanie

Ostatnio natknęłam się na ciekawy produkt jakim jest kawa zielona mielona i postanowiłam dowiedzieć się o nim trochę więcej. Z czego słynie kawa zielona? Jakie są jej właściwości zdrowotne? Jeśli jesteście ciekawi to chętnie...

1a2662d07a1a84606ac1ecb28fda8afc 0

Naturalne domowe sposoby na walkę z przeziębieniem

Przeziębienie potrafi dać nam w kość, kiedy już nas dopadnie szukamy różnych sposobów na walkę z nim. Wiele osób zjada niemałe ilości tabletek na przeziębienie, które może i doraźnie trochę pomagają ale uodparniają nasz...

fresh-fruit-803522_640 0

Które owoce mają najmniej kalorii

Zawsze się mówi, że osoby, które chcą schudnąć powinny jeść dużo owoców. Jest to prawda ale z owocami również musimy uważać gdyż niektóre z nich zawierają dość duże ilości cukru. Sprawdźmy więc jak to...

woman-674977_640 1

Jak poradzić sobie z kryzysem w trakcie diety?

Zabieramy się za dietę, obiecujemy sobie zdrowe odżywianie i dużo ruchu. Przez tydzień, dwa, trzy idzie nam świetnie, aż tu nagle przychodzi kryzys. Chcemy zjeść wszystko co mamy pod ręką, słodycze, pizza, czekolada, marzymy...